藉由這次上這個研修，讓我學會挑選身邊的朋友，小時候，爸爸媽媽只會說交朋友要慎選、慎選，但是也沒告訴我要怎麼選擇才是對我有幫助的，但是這本書很明顯的告訴我，朋友，那些是好的那些是壞的，要怎麼選擇才不會讓自己受到傷害。
還有一路順風法真的是一個很棒的溝通技術，雖然剛開始用會不習慣、卡卡的，但是我相信我可以讓這項技術更加熟練，運用的很廣泛，還有學會了怎樣的讓自己不處於PTS狀態之下，讓自己更有活動力不會壓抑，我想用這個技術幫助自己和身邊的朋友、
家人，謝謝山達基和辛苦的輔導員，我要讓自己的情緒不雲霄飛車，哈哈哈！
人生不再有低潮 | 陳小姐
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