究竟自己的狀態是愈來愈好還是愈糟呢？

最近在閱讀 羅恩‧賀伯特先生 所著的 <自我分析> 這本書，真的覺得太妙了！大家可以思考一下以下的問題哦：

你了解自己的潛能到那裡嗎？

從小到大，究竟自己的狀態是愈來愈好還是愈糟呢？

為什麼經驗與熱忱總是不能並存呢？小時或年輕時的熱忱為什麼隨著經驗的累積就消失了~

如何恢復活力又保有經驗呢？

書中不但可以幫助你更了解自己的狀態，而且賀伯特還計設計了一套簡易的自我分析聽析法，很好玩哦！照著書上說明操作，一個人就可以循序漸進提升狀態和潛能！Cool ~ 吧！

有興趣的人趕快試試看吧！最近剛好有特價,把握機會哦~

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做自我分析聽析有收穫的人歡迎分享哦!!

心情是從憤怒到平靜再到放鬆

我在沒有上這門課時，那時候是很糟的，並不知道什麼該做或不該做，大人們只給我們一個沒有明確定義的答案，或是只叫我們''遵守規則''，而沒有一個完整的解釋，因此在高職的三年內做了一些 「像是一個小孩只知道要讀書，他知道讀書是一件好事，但沒人跟他說讀書的原因和動機，這是那小孩的疑惑，有一天有一個人把他的書(他的疑惑)拿走了，或是丟掉了，那小孩會很開心的去親近他，因為他把小孩的疑惑變不見，消失了，使小孩知道會沒有新的智識進來自己的腦袋，但應該不會有很大的影響，但小孩不知道會造成無知和愚笨。」

我的心情差不多就是這樣，而上完研修才了解我所做的事或行為都是和''生存''有所關聯。

在寫完越軌和隱瞞行為的心情，是從憤怒到平靜再到放鬆的。


上完這研修真的很棒，有一種說不出的平靜感，我要謝謝兩位輔導員和我媽(是他出的錢)...(好像要感謝很多人)，最後羅恩‧賀伯特我要感謝你喔！

自我價值觀與人格完整 | 姚同學

更能堅定的完成自己的目標

更能堅定的完成自己的目標

學習完了這一堂課程，唯有將品格放在生活中，才能讓團體的運作順利，自己也不會心裡不舒服，對於生活周遭不公平的事件或給予幫助時，可以運用榮譽守則不受外在事物的影響，更能堅定的完成自己的目標。現在瞭解了越軌行為和隱瞞行為的機制，就可以知道人們為何有不好的行為，藉此也可警惕自己。

並且在此學習中，發現原來人格完整是觀察自己所觀察的；知道自己所知道的並有勇氣去求知、有勇氣說出自己的觀察，而不是用猜疑的態度而是要去求證。這堂課，真的讓我收穫滿滿 ！

自我價值觀與人格完整 | 高小姐

現在我知道我要做我自己，成為自己的主人

上完整個研修後，真的很開心。領悟了一件事『做就對了』面對才是解決，我不要再辯解了。未來的生活一定可以提升我的自我價值，人格更加完整。

在課程中，我了解了我的生活。過去一直在壓抑自己，很多事都在逃避不想面對，都把自己不能做的合理化了。但現在我知道我要做我自己，成為自己的主人。勇敢面對是非對錯，忠於自己的目標、幫助更多人。

自我價值觀與人格完整 | 陳先生

真的能感受到從所背負的罪惡感中解脫出來

上完這個研讀班讓我了解到品格與道德的不同，這是我以前所弄不清楚的，還有以前在為人處世上會有不知該如何遵循的感覺，但我現在會運用榮譽守則十五條的原則，來作為遵循的原則，我覺得人生有了方向，真的很開心。

還有最重要的，我終於做到誠實面對自己越軌行為與隱瞞行為，在穿越過程中內心非常煎熬，因為要回想到自己一直不願去面對的事不容易，但隨著自己直率的坦白自己的過錯時，真的能感受到從所背負的罪惡感中解脫出來，負荷真的減少了，感覺非常棒呢！ 

自我價值觀與人格完整 | 黃小姐

對家人的心變得柔軟多了，對待小孩親和多了

我家的狗狗也受益了！

光與空間擴大的感覺最為特別。

原來的生活總覺侷限一隅，在一起的這些人，認識的一些人，不會有什麼太大的變化，加上從職場上退下後，失去的某些舞台，日久後不知覺得各種能力的退化，及對周遭事情的關心度無法提高。

這個研修，無疑地，它讓我知道了問題之所在，上到第二週，我就去了減重、營養保健課程，個人身體精神狀況都提升了，2 週就減去了 3.5 公斤，對家人的心變得柔軟多了，對待小孩親和多了，也能夠適時地給孩子幫助，而不覺煩心，老婆的相處更能夠體諒，對九十歲的老母也更心細了，對一切身邊的人與事物更覺珍惜，連我領養的哈士奇狗，也不會因我心情的起伏不定，沒能去公園蹓達了。

自我價值觀與人格完整 | 陳先生

原來真正的原因在於自己人格和品格

在研修之前，我總覺得辯解是我的最佳武器。因為在北美、中美、南美，我待過的國家不需要人格與品格就可以辯解過關。那怕是非法居留都OK。直到回到台灣上了法院也是一樣辯一樣場場贏。

但我心裡想辯贏了別人，但過不了自己的心，有天也會迷惘。所以在六年的婚姻裡，還沒結婚就想離婚的我，就想解釋或合理化自我的一切，讓前妻接受。但終究還是離婚，原來真正的原因在於自己人格和品格的不完整。還有自己的隱瞞和越軌行為在作怪。

上了這門研修讓我找到了我的品格上的缺失，人格上的不完整。現在上了兩個月才完成的我使我遇事不合理化也不辯解它。慢慢的越軌行為也減少了。希望淨化完的我也能再次提升。再繼續未上完的研修。

自我價值觀與人格完整 | 黃先生

令人感到心情愉悅，閱讀、思考及辨證上的過程，使我獲益良多

欲解決與親人的溝通不良，以及對於未來職業的選擇徬徨不安，(包括是否正確、與沒有自信堅持自己的想法)是我一開始閱讀、參加這門研修之因。

透過落實人格完整的方法，以及品格技術的運用、山達基提供並教育了我一個得以一直奉行的行事準則，並讓上述兩個問題得到改善。也許所謂的’’道理’’人人皆懂。但我相信在山達基不斷強調應用與舉例的模式下，讓人在生活中不再漠視這些’’道理’’。每次研修後都會令人感到心情愉悅，閱讀、思考及辨證上的過程，使我獲益良多!!

自我價值觀與人格完整 | 王小姐

誠實面對自己，才能活出真正的自我

成功了！！我成功了！！

當一個人決定要成功時，必須深信著我一定會成功。

其實人要真正的快樂不是這麼難，山達基讓我了解不管是在怎樣的逆境中，只要堅守榮譽守則也能活出自己，活出快樂，他利用求生存的要素－動力，針對他們做改善，讓我們明白該怎麼讓生活更好，更快樂。即使是一些困難或是越軌行為也能坦然去面對，勇敢去克服，人要快樂始於自己，誠實面對自己，才能活出真正的自我。

自我價值觀與人格完整  | 楊先生

更清楚可以如何勇敢面對自己處理生活上的問題了

書寫越軌與隱瞞行為時，有再刺激到!!

這中間過程有一度很不想去面對，找出問題的點，然後會想到事件該如何去面對，及如何處理！有些事件在書寫過程中又有新發現，又觀察到一些不同的點，重新看過再整理一遍，了解當時真正的情形，一次又一次回想，真的也一次又一次的感覺到輕鬆自在，現在我有勇氣面對自己，更清楚可以如何勇敢面對自己處理生活上的問題了！

感謝讓我上完此課程，感謝輔導員!!我愛你們!!

自我價值觀與人格完整 | 吳小姐

讓我更勇敢面對問題處理它，自己也更有自信

我從來沒有想到上這課程讓我如此驚嘆號的感覺，記得第一天上課時，我不知道這個研讀班有這麼多東西給我，我懷疑它是什麼？好奇怪的研讀班。

我不斷續學習這個研讀班中給學員的資料一一完成它，讓我漸漸了解個人價值觀與個人品格完整認知，才知道過去的我，如此超沒有自信的人，而且一直做一個屈服者，不知道自己有才華、有能力，當我寫到越軌行為和隱瞞行為，才發現自己如此無奈、恐懼，偏差不正當行為造成我的人生和婚姻不好，也影響我的孩子的個人價值觀與個人品格完整有很大差別。

前幾天我上戴尼提研習班聽析後，讓我深深了解個人的價值觀和個人品格完整要正確，如有偏差會造成很大傷害，讓我了解自己，我必須勇敢面對問題，馬上處理它，不然會造成大傷害。

我在那天上完戴尼提研習班回家發生一件事，我應用黑豹機制來處理它，我不再隱瞞事件，告訴當事人，他的不正當傷害我們的生活，讓他知道他的行為非常錯誤，也讓我更勇敢面對問題處理它，自己也更有自信，讓我親子關係變得更好，工作也變得好多了。

自我價值觀與人格完整 | 黃小姐

我幫同學清完誤字後，在空白的狀況已經沒有了

知道了學習不一定要考試，也可以運用在生活上。也知道了三種學習障礙。會有甚麼身體不好的狀況，解決的方式是甚麼，更是知道怎麼幫助別人和自己清誤字，這樣就花我的下課時間一直問同學和老師。可以自己用第三種清字法幫自己清字。幫助自己和別人如何拿一個正確資料或錯誤資料，示範模擬可以獲得實體物，配合我或別人正在讀的想法。

在 BSM (基本學習手冊) 所學習的高階資料，可以改善學習的能力，並增加學習的效率。

我幫同學清完誤字後，在空白的狀況已經沒有了，國語成績進步十分，也想進一步的了解山達基。我很開心，他也很開心。

基本學習手冊 | 周同學

如果想學習如何學習，那就讓自己複製資料再理解

YES~了解誤字影響人們，影響自己多深時，就能真的知道：「沒有人是愚笨的！是誤字造成的！！」

如果在學習有困難，我會應用這本書的內容，查詢是否有學習的障礙阻止我前進；如果想學習如何學習，那就讓自己複製資料再理解。

上這門課真的還不錯，演練過後也能馬上了解為什麼要做這個演練，真棒！

最後與我最愛的一段「沒有聰明或愚笨的學生，只有有無耐心的學生而已！因為有耐心、細心的學生永遠會去解決所遇到的學習障礙！」

基本學習手冊 | 陳同學

讀書心得 ─ 自我分析：你可以決定不要這麼可憐 ((轉貼))

到目前為止，我最愛的課，就思考的原理和這本書了：

收獲1、讓我更有自信可以照顧好狀態很低的個案

收獲2、常用這本聽析可以提高智商和能力，真的

收獲3、言語是沒有任何力量的

不信你對著手指罵幹林娘，他會對你吐口水嗎？他會生氣得內傷嗎？他會揍你嗎？那，情緒是哪來的？   (當然是自己放進去的丫！)
是誰認為自己是受害者的？   (你丫！　笨蛋！)
當我看清楚所有不爽，悲傷的角色扮演，像鬼一樣要上我身時，現在，我有能力說：stop !!! 你可以決定不要這麼可憐~ lalala (跳舞中)

收獲4、一個人之所以動作緩慢沒自信，是因為在很小的時候，要想做某些事，一直被阻止，我爸媽就是這樣對我的 (氣~~)

我以後決對不會這樣對小孩的 (點頭）

要給一個人自決力，他有能力去探索這個世界，不須要你強加資料給他

所以，我再也不敢「評估」別人的

所以，以後如果你問我意見或怎樣時，很多時候，我會回答你：你覺得呢？

你必須對你想要的負責！（這是真的）

收獲5、我終於知道，為什麼在山達基教室要自己唸書了

那是在恢復「你的能力」

人天生下來就是要自己去探索這個世界，自己去找答案

老師告訴你的、朋友說的、報紙寫的、為了應付考試死背的，只為讓你對資料不負起責任

只會讓你忘記，無法學以致用而已

難怪我從小就很討厭到學校上課、到補習班上課 …

而我的電腦、英文、調酒、作菜

都是自己想要，自己去摸索找答案的，完全無師自通 (驕傲)

所以，如果你還在抱怨教育制度、師資不好、書唸不下去時

先想想自己要的是什麼吧~

本文轉貼自：http://blog.xuite.net/kiki29.chen/SOUL/24247010

讀書心得 ── 自我分析：釋放出許多卡住的負荷 ((轉貼))

自我分析是一本好用的工具書，操作簡易，而且藉由 LRH 親自幫你做的輕度聽析，將可讓你的情緒度由等級表下方迅速提昇，並釋放出許多卡住的負荷。

另外也可以提昇你的記憶力、感知等，也可能導致閉鎖的個案打開，在自我分析中，知道人由於疼痛或失落 ，會使自己的意識及生命力下降，並讓情緒度下降，而自我分析，則可讓卡住的生命力再被釋放出來，讓情緒度提昇，再去感知這世界的美好，並更能控制環境、主導人生。

◎傅先生◎

本文轉自：

 http://www.daanmission.org/2012/07/01/%E8%87%AA%E6%88%91%E5%88%86%E6%9E%90%E2%94%80%E2%94%80%E5%8E%BB%E6%84%9F%E7%9F%A5%E9%80%99%E4%B8%96%E7%95%8C%E7%9A%84%E7%BE%8E%E5%A5%BD%EF%BC%8C%E4%B8%A6%E6%9B%B4%E8%83%BD%E6%8E%A7%E5%88%B6%E7%92%B0/

讀書心得 ── 自我分析：使既有的偏差錯亂不會益形惡化 ((轉貼))

拜賀伯特先生早期學的理、化、數學之見解，使這位老人家對人類的各種問題與解決之道，能設計得如此鉅細靡遺。

同時還設計出一個圓盤，來使每個人在尚未有機會成為清新者之前，去能夠藉由《自我分析》這本書的資料，可以自己操作而得到賀伯特先生的直線聽析，以使遠離問題，而不會卡在問題中，致衍生痛苦、想像…等。

諸多身心情緒，使得接受直線聽析的人，可以提升生活品質，有好的生活使既有的偏差錯亂不會益形惡化。

這個《自我分析》課程，是生活中的絕佳資料。

再次感恩 賀伯特老先生。

◎釋師父◎

本文轉貼自 http://diary.blog.yam.com/daanmission/article/9946038

敵人是自己而不是別人((轉貼))

在未接觸美國著名人道學家 – L.羅恩. 賀伯特 先生的著作前，曾多次從書本中看到或從電影中聽到：「我們最大的敵人其實是自己。」。這句話似乎頗有道理，但從沒有仔細思考或探討這其中的真偽。

你不妨跟我一樣，抽個空，試著靜下心來想想：是否有討厭過自己的經驗？又是否曾經懷疑過自己的能力？或者究竟誰有能力成為你最大的敵人呢?

會是公司的壞老板或是你的壞員工？還是討厭的鄰居？恐怖份子?在高速公路上不友善的駕駛人?

事實上，他們之中沒有一個是。你最大的潛在敵人就是你自己。
因為，沒有一個人像你一樣能夠毀了你的生活；沒有一個人像你一樣可以有效率地將你的事業給毀掉；沒有一個人像你一樣能夠毀掉你的婚姻。
所以，當你挑剔自己或討厭自己時，你就成為自己最糟糕的敵人了。

在L.羅恩. 賀伯特 先生所著作的自我分析一書中寫到：
「你最有可能忽略掉的朋友就是你自己。然而每一個人要能夠成為這個世界真正的朋友之前，首先必須要成為他自己的朋友。」

當你對自己有一個崇高的想法時，你就不會那麼恐懼，你會產生自信，你便能有所進展。
做為你自己的好朋友，就該停止懷疑自己，並且去喜歡自己，進而期待自己將會成功。

當遇到艱困時，你可以依賴自己；當全世界似乎都反對你時，你至少擁有一個支持者，就是你自己；甚至當你的身體停止運作時，你仍然擁有你自己這個忠誠的朋友陪著你。
成為你自己真正的朋友，首先設定一個目標，即是成為你自己『最好』的朋友。
將這個目標放在你的心中，然後去改變一些做法。例如，你是否因為過去做錯了某事而狠狠地踹了自己一腳？請停止這麼做！因為在那時後你所做的，是當下你認為正確的事。所以不要責備自己，並且原諒自己，下定決心不再重蹈覆輒，然後繼續前進。
假若你挑剔自己，或許這是某人讓你相信這些挑剔是真的。但，請不要再去同意這個人的說法。因為這對你不會有任何幫助。
最後要公平地對待自己，關於你所對於自己的挑剔想法，改用正面的思維來加以平衡，試試看，偶而以讚美的方式來鼓勵自己吧！

當然也要對自己仁慈，可以選個小禮物送給自己，或者拍拍自己的背讓自己感受貼心的呵護。

反之，假若你不喜歡自己，你可能不會擁有很多朋友，那麼，你要如何期望別人來喜歡你呢?
然而，當你很快地成為你自己真正的朋友時，你將會發現擁有許多友誼，以及你會發現要成為這個世界的真正朋友是一件容易的事情。

祝願各位嘗試學習與自己成為最好的朋友，改變以往與自己為敵的習性。共勉之～

看完篇文章..也許真的覺得老生常談..可是說真的..能真正做到的又有幾個..
人總是懶惰的..人總是散漫的..放縱自己嚴以待人..這就是人性..

記住..敵人是自己而不是別人

本文轉貼自 http://bibby.be/2008/05/blog-post_02.html

不僅對自己的了解更深，也可以知道自己的缺點並加以改善((轉貼))

在自我分析課程中，第一次對於賀伯特人類評估表中，將人類情緒等級，分成０.1，…，4.0級，其24種狀況做評估…中，慢慢了解人的特性及人格，在情緒等級中可清楚的簡單判定，感到其奇妙，要在自己測驗前對表中各種情緒等級的分級，認識週遭的朋友、同僚的情緒，與其表現很符合，因此在自我分析中，不僅對自己的了解更深，也可以知道自己的缺點並加以改善，感到慶幸。

　　另在聽析過程中，對自己的心情是正向的情緒，感到快樂，尤其當心情不好時，在直線聽析後，使自己情緒度增高，同時可影響周遭氣氛，使自己與他人較和諧，且處理事情效率上提升。

【個人效率〈2〉】　蔡先生

<<轉貼自 http://tw.myblog.yahoo.com/excalibur200234/article?mid=6739 >>

你有多認識你自己？

來看看！你到底能變得有多厲害？

ü  如何提升覺察力和能力？

ü  你有多處在當下？

ü  過去的不愉快記憶一直影響你嗎？

ü  你的反應變慢了嗎？

ü  你的記憶力變差了嗎？

ü  你有睡眠的問題或起床的困擾嗎？

ü  你的效率有多高？你還有多少進步空間？

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             生命裡的障礙其實不過是陰影罷了。

            《自我分析》將教導您認識您自己

              -----而非只是陰影的部分。  

                        

             摘自 L 羅恩.賀伯特《自我分析》一書

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待清新者手冊 HANDBOOK FOR PRECLEARS

帶清新者手冊

摘要

書中自我聽析的「十五動」在於恢復您的自決力。此外，本書的幾篇文章，對於理想的人類狀態做了全面的描述。本書將讓您瞭解：為何行為模式會變得根深柢固、牢不可破； 為何習慣似乎無法破除； 一個人許久以前的決定，為何會強過他今日的決定； 以及為什麼一個人會把過去的負面經驗留到現在。這些全都清楚地陳列在「態度表」上──這是與「人類評估表」相得益彰的劃時代突破──它標繪出理想的存在狀態，以及一個人對生活的態度和反應。在自我聽析時，《待清新者手冊》和《自我分析》是搭配使用的。

完整敘述

《待清新者手冊》是著名的自我聽析手冊，也象徵了戴尼提至山達基的變遷。書中揭露生命延續的現象──在這個機制裡，我們為已經死去或離開的故人承擔疾患與殘缺，直到自己活的不再是自己的生命。要如何擺脫那些並非真正屬於您的部分呢？答案就在這裡。本書包含：關於人類的理想狀態最完整而廣泛的論述

• 人的目標；人類又為何端賴征服物質宇宙而生存
• 人類的心靈──它如何運作，其根本的目的又是什麼
• 控制中心，這個心靈中「覺察到覺察」的單位，以及它如何主導身體和環境
• 賀伯特態度表──這項與賀伯特人類評估表相輔相成的重大突破，解釋了一個人對生命的各種反應
• 使一個人從影響點轉變為主導點的十五動自我聽析──這些威力強大的程序，使得今天本書擁有「奇蹟之書」的聲譽
• 「定義、邏輯與公理」它們不僅是探求知識的基礎，更為生命的所作所為提供了基本的真理

在自我聽析時，《待清新者手冊》和《自我分析》是搭配使用的。

SYNOPSIS

Here are the Fifteen Acts of self-processing oriented to the rehabilitation of self-determinism. Moreover, this book contains several essays giving the most expansive description of theIdeal State of Man. Discover why behavior patterns become so solidly fixed; why habits seemingly can’t be broken; how decisions long ago have more power over a person than his decisions today; and why a person keeps past negative experiences in the present. It’s all clearly laid out on the Chart of Attitudes—a milestone breakthrough that complements the Hubbard Chart of Human Evaluation—plotting the ideal state of being and one’s attitudes andreactions to life. In self-processing, “Handbook for Preclears” is used in conjunction with “Self Analysis.”

FULL DESCRIPTION

Handbook for Preclears is the legendary self-processing manual that marks the transition from the subject of Dianetics to Scientology. Here are the breakthroughs that revealed the phenomenon of the LIFE CONTINUUM—a mechanism by which every individual takes on the disabilities of the deceased or departed, until they are no longer living their own life. Here, then, are the answers to getting rid of all those parts of “you” that aren’t really YOU. The book includes:

• Expansive essays providing the most complete description of The Ideal State of Man
• The Goals of Man, and why his survival depends upon the conquest of the physical universe
• The Human Mind, how it operates and its underlying purpose
• The Control Center, the “awareness of awareness” unit of the mind, and how it is CAUSE of the body and environment
• The Hubbard Chart of Attitudes, a milestone breakthrough that complements the Hubbard Chart of Human Evaluation, which explains one’s reactions to life
• The Fifteen Acts of self-processing that move an individual from EFFECT to CAUSE—processes so powerful that this book is now known as the book of miracles
• And, the Definitions, Logics and Axioms providing the very basis of the study ofknowledge and the underlying truths of what life itself is doing

In self-processing, “Handbook for Preclears” is used in conjunction with “Self Analysis.”

山達基：生命新觀點 SCIENTOLOGY: A NEW SLANT ON LIFE

山達基：生命新觀點

摘要

本書提供生活各個層面不可或缺的山達基原理。書裡所寫的基本答案讓您可以主導您的存在，其真理值得您一再參考：快樂是可能的嗎？快樂生活的兩項原則、個人人格完整、反社會人格者，還有很多很多。本書的每個部分，您都會發現一些山達基真理，它形容了您生活中的狀況，而且提供改善狀況的確切方法。

完整敘述

山達基的教材構成了人類在心靈、靈魂和生命方面最豐富的知識體系。透過一百多冊的書籍和出版品，數千篇文章，以及三千多場的演講錄音帶，L. 羅恩 賀伯特的作品幾乎擁抱了生命的每一部分。

《山達基：生命新觀點》是從羅恩著作的寶庫中，精選匯編而成的不朽文集，每一篇文章都針對山達基在生命某一面向的應用，提供了廣泛而詳實的介紹──整本合在一起，更呈現了生命壯闊的全貌。　

在此有人類追尋已久的答案。這些是一直以來，您期望能在某處發現的實用且真正有效的解答。這裡有有效的解答。

• 快樂是可能的嗎？
• 個人人格完整
• 人類對自身靈魂的探索
• 追尋永生的努力
• 構成生命本身的八大動力
• 親和力、真實性、溝通三角形── 闡明人際關係的構成要素
• 處理職場中的混亂
• 婚姻
• 如何與孩子相處
• 什麼是偉大？
• 快樂生活的兩項原則
• 反社會與社會人格者
• 第三者定律──揭開衝突的導因
• 誠實與品格
• 我的哲學──L. 羅恩 賀伯特訴說是什麼激發了他以山達基的探索為一生志業的個人告白

在此蘊藏著生活的要點、立即可行的真正解答，以及您將一再參照回歸的真理。

SYNOPSIS

Scientology essentials for every aspect of life. Basic answers that put you in charge of your existence, truths to consult again and again: Is It Possible to Be Happy?, Two Rules for Happy Living, Personal Integrity, The Anti-Social Personality and many more. In every part of this book you will find Scientology truths that describe conditions in your life and exact ways to improve them.

FULL DESCRIPTION

The materials of Scientology comprise the greatest accumulation of knowledge ever assembled on the mind, spirit and life. Through more than a hundred books and publications, thousands more articles and essays, and over 3,000 recorded lectures, the works of L. Ron Hubbard embrace virtually every aspect of living.

Here, then, is Scientology: A New Slant on Life, containing a timeless selection of Mr. Hubbard’s discoveries drawn from the full wealth of his writings and each one presenting a broad, yet comprehensive overview of Scientology applied to a specific aspect of existence—and, in combination, providing the panoramic overview of life itself.

Here are the answers to questions Man has sought through the ages; here are practical answers you hoped could be found somewhere; here are answers that work.

• Is It Possible to Be Happy?
• Personal Integrity
• Man’s Search for His Soul
• On Our Efforts for Immortality
• The Eight Dynamics that comprise life itself
• The Affinity, Reality and Communication Triangle providing the components for interpersonal relationships
• Handling the Confusions of the Workaday World
• Marriage
• How to Live with Children
• What Is Greatness?
• The Two Rules for Happy Living
• Anti-Social and Social Personalities
• The Third Party Law revealing the cause of conflict
• Honesty and Ethics
• My Philosophy, L. Ron Hubbard’s personal statement on what motivated his life’s work and the quest for Scientology

Here, then, are essentials for living, real solutions that work in the here and now, truths to consult again and again.

自我分析 SELF ANALYSIS

自我分析

摘要

應用這本書兩個星期，一天只需半小時的時間，透過一系列輕鬆卻具強效的聽析程序，一個人自己就能大幅提升自己在情緒度等級表的位置，也可以讓人從幾乎任何事物中脫離。正如L. 羅恩 賀伯特在出版這本書的時候，說到：「這是全新的。」羅恩在此提供工具，人人都可以靠自己的力量，改善自己的個案狀況。

完整敘述

您真的認識自己嗎？使用《自我分析》，現在您可以辦到了。這本書將帶領您穿越您的過去、您的潛能以及您的生命。首先，透過一系列的自我測驗，您將用特別版的「賀伯特人類評估表」，標繪出自己在情緒度等級表上的位置。接著，應用一系列輕鬆卻具強效的聽析程序，您將踏上壯闊的自我探索之旅。本書內含包容性極大的原則，可以觸及任何個案，從最低到最高等級，還包括非常有效的聽析技術，其有效之程度，讓羅恩在往後研究最高狀態時，仍一次又一次地提起這些聽析技術。總而言之，本書不僅提升一個人的情緒等級，也可以讓人從幾乎任何事物中脫離。內容包括：

• 生存與豐裕的法則
• 對意識最全面的描述
• 追尋永生的努力以及它與物質、能量、空間與時間之間的關係
• 描述各項發現的文章，範圍廣闊，包含時間、記憶、遺忘、想像、個性扮演等等，以及為每個主題所特別設計的聽析清單
• 除了新發現的解說，本書更提供威力強大，可隨時隨地使用的自我聽析清單，讓您進入自我真正的世界

生命裡的障礙其實不過是陰影罷了。《自我分析》將教導您認識您自己──而非只是陰影的那部分。

SYNOPSIS

Using this book, through a series of light yet powerful processes applied for as little as half an hour a day for two weeks, an individual on his own can markedly raise himself on the Tone Scale and can pull himself out of almost anything. As L. Ron Hubbard said upon its publication...

FULL DESCRIPTION

Do you really know yourself? Now you can, with Self Analysis. This book will take you through your past, your potentials, your life. First, with a series of self-examinations and using a special version of the Hubbard Chart of Human Evaluation, you plot yourself on the Tone Scale. Then, applying a series of light, yet powerful processes, you embark on the great adventure of self-discovery. This book further contains embracive principles that reach anycase, from the lowest to the highest—including auditing techniques so effective, they are referred to by L. Ron Hubbard again and again, through all following years of research into the highest states. In sum, this book not only moves one up the Tone Scale, but can pull a person out of almost anything. Included are:

• The laws of survival and abundance
• The most embracive description of consciousness
• Our efforts for immortality and its relationship to matter, energy, space and time
• Essays describing a broad array of discoveries including time, remembering, forgetting, imagination, valences and special auditing lists for each
• And, beyond all those revelations, self-processing lists that provide the most powerful of auditing and which can be done anywhere and at any time—uncovering the real world of you

The barriers of life are really just shadows. Learn to know yourself, not just a shadow of yourself. Self Analysis shows you how.

快樂之道 THE WAY TO HAPPINESS

快樂之道

摘要

做選擇和決定要靠技巧和智慧，不只是自己或團體的利益。《快樂之道》的21條守則協助指引一個人做出生活的決定。這本書也許是第一份完全基於常識的非宗教性道德準則。

完整敘述

真正的喜悅和快樂是很有價值的。

一個人不生存，就不可能獲得喜悅與快樂。

想要在混亂、不誠實和普遍不道德的社會裡生存是很困難的。

每個人或團體，都盡其所能地試圖從生命中獲得喜悅與自由，並且遠離痛苦。

周遭人的不良行為，可能會威脅到你的生存。

別人的不誠實和不當行為，可能會使你的快樂轉變成悲劇和哀傷。

我相信你能夠想出一些實際的例子。這類的錯誤行為會傷害一個人的生存，並減損一個人的快樂。

對他人而言，你是重要的。別人會傾聽你的話。你可以影響其他人。

你能叫得出名字的人，他們快不快樂，對你而言是很重要的。運用這本書，你能夠輕易地幫助他們生存，讓他們過著更快樂的生活。

雖然沒有誰可以保證他人的快樂，但是你卻可以讓他們有更多機會獲得生存與快樂。而且，你的生存與快樂也會隨之提升。

你可以為自己指出這條道路，朝更安全、更快樂的生活邁進。

SYNOPSIS

The choice of actions and decisions requires skill and wisdom, not just self-interest or just group interest. Containing 21 precepts, The Way to Happiness helps guide one in those choices encountered in life. This might be the first nonreligious moral code based wholly on common sense.

FULL DESCRIPTION

True joy and happiness are valuable.

If one does not survive, no joy and no happiness are obtainable.

Trying to survive in a chaotic, dishonest and generally immoral society is difficult.

Any individual or group seeks to obtain from life what pleasure and freedom from pain that they can.

Your own survival can be threatened by the bad actions of others around you.

Your own happiness can be turned to tragedy and sorrow by the dishonesty and misconduct of others.

I am sure you can think of instances of this actually happening. Such wrongs reduce one's survival and impair one's happiness.

You are important to other people. You are listened to. You can influence others.

The happiness or unhappiness of others you could name is important to you. Without too much trouble, using this book, you can help them survive and lead happier lives.

While no one can guarantee that anyone else can be happy, their chances of survival and happiness can be improved. And with theirs, yours will be.

It is in your power to point the way to a less dangerous and happier life.

戴尼提：一門科學的演進 DIANETICS: THE EVOLUTION OF A SCIENCE

一門科學的演進

摘要

這本書講述L. 羅恩 賀伯特如何發現反應式心靈，並發展聽析步驟，以去除反應式心靈的故事。本書原本是為了配合《戴尼提：現代心靈健康科學》的出版，而發表於一本全國性雜誌的文章，《戴尼提》一出版，即在一夕之間立刻如野火燎原，掀起一股運動。本書收錄了戴尼提的基本原理，也是唯一講述賀伯特先生二十年來研究歷程的著作。書中並敘述了他如何運用科學的研究方法，解開人類心靈的問題和謎團。因而達到了人類一萬年來探索的巔峰。

完整敘述

本書原本是為了配合《戴尼提：現代心靈健康科學》的出版，而發表於一本全國性雜誌的文章，書中講述了L. 羅恩 賀伯特的研發過程，以及他二十年來研究反應式心靈的歷程。

一門科學的演進是唯一講述：

• 終極電腦──也就是心靈──如何運作
• 賀伯特先生如何發現基本人格
• 存在的動力原則：生存！最初是如何找到的
• 錯誤答案如何進入您的心靈，如何固定在心靈中，造成更多的錯誤答案
• 心靈中似乎有「惡魔」；這是怎麼回事
• 印痕是如何被發現的
• 戴尼提技術是如何研發出來的

《一門科學的演進》述說的是最震撼人心的探險──反應式心靈的發現，以及為了征服它而展開的技術探索之旅。羅恩寫下這些，是為了讓您也明白戴尼提這門科學誕生的故事。

SYNOPSIS

This is the story of how L. Ron Hubbard discovered the reactive mind and developed the procedures to get rid of it. Originally written for a national magazine—published to coincide with the release of Dianetics...

FULL DESCRIPTION

Originally written and published in national magazines to coincide with the release ofDianetics: The Modern Science of Mental Health, here is L. Ron Hubbard’s own story of his developmental trail and two-decade journey to the discovery of the Reactive Mind.

Evolution of a Science contains the only account of:

• How the optimum computing machine—the mind—works
• How Mr. Hubbard discovered Basic Personality
• How the Dynamic Principle of Existence—SURVIVE!—was first isolated
• How wrong answers enter into the mind and are held down, giving further wrong answers
• How there seem to be “Demons” of the mind
• How the engram was discovered
• How Dianetics techniques were developed

That’s why Evolution of a Science is the story of the greatest adventure of all—the exploration that discovered the Reactive Mind and the technology to conquer it. He wrote it so you would know.

戴尼提：原始理論 DIANETICS: THE ORIGINAL THESIS

原始理論

摘要

本書包含戴尼提各項發現的基礎：原始公理、存在的動力原則、分析式心靈與反應式心靈的結構、動力、情緒度等級表、聽析員守則，以及對於清新者的首度描述。除此之外，本書還包含了聽析要怎麼進行以及它為何有效的基本定律。

完整敘述

這是L. 羅恩 賀伯特第一部有關戴尼提的作品。這本書原本以手稿的形式在少數人之間傳閱，很快地，有人拷貝了手稿，再傳給其他人，直到它傳遍了全球。口耳相傳的結果，許多人請求羅恩提供更多資訊。所以羅恩收到了數千封要求更多資料的來信，最後他決定回覆各界詢問的唯一方法，就是寫一本書。這本書就是《戴尼提：現代心靈健康科學》。該書至今仍是心靈書籍的首席暢銷書。請來發現，這一切是怎麼開始的！因為這本書裡有戴尼提最基礎的發現與公式：戴尼提的主要公理──建構這整門學科的公理。

• 發現驅動所有生命形式的存在的動力原則：生存！
• 組成生命，並決定個人生存的四大動力
• 反應式心靈的發現與剖析
• 印痕──所有非理性行為的唯一根源
• 每一個印痕都含有的強大指令；它使得在戴尼提之前，人類無法發現及處理印痕
• 分析式心靈的功能與運作方式
• 清新者的屬性與潛能的第一份描述
• 最重要的是復返的法則──其中包含聽析如何運作、為何有效的解答

這本書裡有羅恩用以製造第一批清新者的基本突破──這些突破經過進一步的發展，成為日後人人都能運用的技術，使清新地球的工作得以展開；而這些突破，您只能在《戴尼提：原始理論》中找到。

SYNOPSIS

Here is the bedrock foundation of Dianetics discoveries: the Original Axioms, the Dynamic Principle of Existence, the Anatomy of the Analytical and Reactive Mind, the Dynamics, the Tone Scale, the Auditor’s Code and the first description of a Clear. Even more than that, here are the primary laws describing how and why auditing works.

FULL DESCRIPTION

Here is Ron’s first description of Dianetics. Originally circulated in manuscript form to a few friends, it was soon copied and passed hand-to-hand until it literally circled the globe. But the resultant word of mouth only fueled the fire. With thousands of letters requesting more information, Ron concluded the only way to answer all inquiries was with a book. That book was Dianetics: The Modern Science of Mental Health, now the all-time bestseller on the mind. Find out what started it all. For here are the bedrock discoveries and equations of Dianetics, including:

• The Primary Axioms of Dianetics—axioms upon which the entire subject is built
• The discovery of the Dynamic Principle of Existence that drives all life forms—SURVIVE!
• The Four Dynamics by which life is compartmented and which determine one’s survival
• The discovery and anatomy of the Reactive Mind
• Engrams, the single source of all irrational behavior
• The powerful command in every engram which prevented their discovery and handling before Dianetics
• The Analytical Mind, its function and operation
• The first description of the state of Clear, its attributes and potentials
• And, most important, the Laws of Returning—containing the explanation of both howand why auditing works

Here, then, are the fundamental breakthroughs Ron used to make the first Clears—breakthroughs which made possible the development of technology for use by every individual to begin the clearing of a planet, breakthroughs only contained in Dianetics: The Original Thesis.

工作的問題 THE PROBLEMS OF WORK

工作的問題

摘要

L. 羅恩 賀伯特在這本書中說，生活中有十分之七是工作，十分之一是家庭，十分之一是政治，十分之一是休閒娛樂。本書告訴您，如何將山達基運用於生活中那十分之七；包含了疲勞的解決辦法以及效率的祕密。還有關於生命本身的解析：一場具有精確規則的遊戲。熟悉這些資料的您，肯定會成功。《工作的問題》包含了每個人生活中不可或缺的技術──任何人都可以在職場上立即應用這些技術。

完整敘述

生活是由十分之七的工作、十分之一的家庭、十分之一的政治，和十分之一的休閒娛樂所組成的。這就是將山達基應用在這至關重要的十分之七的生活上。

《工作的問題》所涵蓋的高階原則和定理，可以運用在各種挑戰上，解答工作的每一個問題。這些研究發現直指問題的核心，並解釋生命本身的根本結構。

書中所闡述的重大突破包括：

• 混亂的結構及解決之道
• 穩定資料原理──生活和工作最基本的法則
• 控制的結構，以及如何將「壞的控制」轉變成好的控制
• 生命這場遊戲的解析，以及它的玩法
• 效率的「祕密」
• 生活最基本的要素──親和力、真實性、溝通
• 疲勞的根本成因，以及威力強大的山達基程序，使您恢復青春活力

因此，這不僅提供技術，讓工作更穩定，更包含神奇的程序，使樂趣重現生活的每個角落。因為，這就是山達基。

SYNOPSIS

As L. Ron Hubbard describes in this book, life is composed of seven-tenths work, one-tenth familial, one-tenth political and one-tenth relaxation. Here, then, is Scientology applied to that seven-tenths of existence including the answers to Exhaustion and the Secret of Efficiency. Here, too, is the analysis of life itself—a game composed of exact rules. Know them and you succeed. The Problems of Work contains technology no one can live without, and that can immediately be applied by anyone in the workaday world.

FULL DESCRIPTION

Life is composed of seven-tenths work, one-tenth familial, one-tenth political and one-tenth relaxation. Here, then, is Scientology applied to that crucial seven-tenths of existence.

The Problems of Work contains the senior principles and laws which apply to every endeavor, every problem of work. For they are the discoveries which lay bare the core of these problems and explain the very fabric of life itself.

The breakthroughs detailed here include:

• The Anatomy of Confusion—and its cure
• The Doctrine of the Stable Datum—the most fundamental law of work, and living
• The Anatomy of Control—and how to turn “bad control” to good
• The Anatomy of Life as a Game—and the rules by which it is played
• The “Secret” of Efficiency
• The most fundamental elements of life—Affinity, Reality and Communication
• And, the rock bottom cause of Exhaustion, with the powerful Scientology processes that return the energy of youth

Here, then, is not only technology to bring stability to the workplace, but the magic processes to return joy itself to all of life. For this is Scientology.

山達基：思考的原理 SCIENTOLOGY: THE FUNDAMENTALS OF THOUGHT

思考的原理

摘要

L. 羅恩 賀伯特將本書定為山達基的第一本書。將戴尼提與山達基這兩個主題完整地結合，與實際應用之後； 下一步就是要改良它的基本原理。當初本書出版的目的，是要提供一份山達基摘要，讓譯者可以譯為非英語系語言，然而本書無論是對初學有關心靈、靈魂和生命的人，抑或是進階的學生，都具有無法算計的價值。光憑本書的知識，您就可以自己開業，然後讓他人的健康、能力和智力出現奇蹟似的改變。本書內容有：存在狀況、八大動力、ARC三角形、人的組成部分，以及關於生命有如遊戲的完整分析。此外，還有精確的聽析程序，讓人可以在聽析中應用這些原則。這一本書，是將山達基帶給全世界的起點。

完整敘述

千萬年來，人類不斷追尋、推敲和思索「生命的真義」。在山達基裡，這項探索終於開花結果──因為謎底已經揭曉了。這些依據精確的公理（不證自明的真理）就是答案──您一直在尋找的、有效的答案。

本書是山達基理論與實踐的基礎讀本，內容涵蓋生命各層面的發現：行動週期：揭發在創造、生存、毀滅這個連續的週期之下隱藏的是什麼；這個看似生命不可避免的週期，不過是個表象而已

• 存在狀況：它構成了生命與生命活動的一切。藉此，您可以真正是您所扮演的角色
• 八大動力：所有生命都可以畫分成這些部分，您也可以用它來解決自身存在的謎團
• 親和力、真實性、溝通三角形：為您闡釋真正的人際關係背後，所潛藏的基本原理
• 人的組成部分：全盤剖析每一個精神個體中靈魂、心靈與身體的構成，以及這三者的相互關係
• 真正的原因：回答「這一切到底是什麼」這個根本的問題，並告訴您生存、快樂與生活本身的要素
• 山達基聽析程序：啟動您真正的生命力

這本書不只是讓您「學習」而已──您更將自行發現這些原理。因為這就是山達基──關於您的知識。

SYNOPSIS

Designated by L. Ron Hubbard as the Book One of Scientology. After having fully unified and codified the subjects of Dianetics and Scientology came the refinement of their fundamentals.Originally published as a résumé of Scientology for use in translations into non-English tongues, this book is of inestimable value to both the beginner and advanced student of the mind, spirit and life. Equipped with this book alone, one can begin a practice and perform seeming miracle changes in the states of well-being, ability and intelligence of people. Contained within are the Conditions of Existence, Eight Dynamics, ARC Triangle, Parts of Man,the full analysis of Life as a Game, and more, including exact processes for individual application of these principles in processing. Here, then, in one book, is the starting point for bringing Scientology to people everywhere.

FULL DESCRIPTION

For thousands of years Man has searched, pondered and speculated about the true “meaning of life.” But, in Scientology, that search has culminated—for the secret has now beendiscovered. Based on precision Axioms (self-evident truths), these are the answers—answers you’ve been looking for, answers that work.

Here, then, is the Basic Book on the Theory and Practice of Scientology, with discoveries embracing every aspect of life, including:

• The Cycle-of-Action, revealing what underlies the continuous cycle of creation, survivaland destruction—a cycle that seems inevitable in life, but which is only an apparency
• The Conditions-of-Existence that comprise all life and livingness—and by which one can truly Be
• The Eight Dynamics upon which all life is compartmented and by which one can resolve the puzzle of their own existence
• The Affinity, Reality and Communication Triangle, revealing and explaining the underlying principles of true human relations
• The Parts of Man, the comprehensive explanation of Spirit, Mind and Body, their anatomy and interrelationship in every being
• The Reason Why, answering the questions of “what it’s all about” and giving the very elements of survival, happiness and life itself
• Scientology Processes that unlock the life force that is you

And, with this book, you won’t just “learn”—you’ll discover these principles for yourself.Because this is Scientology—the knowledge of you.

讀書心得：思考的原理 (THE FUNDAMENTALS OF THOUGHT)

在以前，即使有中文版，這本書是我根本不想碰的，而現在我居然完成了這本書 - 思考的原理課程。很薄的一本書，我也沒想過裡面會有那麼多的資料，了解了人的組成，已經改變了我原本對 body (身體)，mind (心靈) 和 spirit (靈魂) 的認知。

人的組成也是山達基第一個基本原理。這本書延續上一本工作的問題，又提到了行動週期和ARC三角形，我發現我在讀這些一樣的東西的時候，一點也不會覺得枯燥了，因為每一本都講不同的東西。八大動力，也讓我領悟到，我不能夠只是照顧著某幾個動力而已就想得到第八動力。

另外，有一個是我之前不知道的，關於自決力和PAN-DETERMINISM(全方位決定)的資料，我能夠做到的不只是自決力而已，我能夠做八大動力的決定，我想下次要做什麼事情不只是自決力決定而已，是連PAN-DETERMINISM都能決定。

這本書也提到個性扮演、BEINGNESS, DOINGNESS, HAVINGNESS的資料。真的太多了說也說不完。關於遊戲的基本原理、和遊戲的狀況都是詳細的。最後一章講的聽析，我真的覺得那些指令很神奇，能夠提升一個人的BE-DO-HAVE。

這本書實在是太好了!! 我真的希望大家都能拿起來，開始讀！

讀完之後，我對山達基的認知又是不一樣了! 更有真實性，更穩定的資料，就像是書裡說的，當有人問我什麼是山達基，有了這些原理，對我來說就能很容易回答了! 我真的很喜歡這本書。 第二個BASICS課程完成了，又讓我想要繼續下一個!!我要開始下一本書：生命新觀點。

Thanks ANZO STAFFs : ) FROM: JESSICA

讀書心得：工作的問題 (THE PROBLEMS OF WORK)

這本書對我好像一點關係也沒有，但是讀完了，我才發現到，這本書不是只有在工作的人才需要讀的! 穩定資料真的很重要! 如果沒有了穩定資料，開始困惑，那麼工作就不會做好了! 也就是說LRH的資料是很重要的。
 
控制，不完全是不好的！有好的控制與壞的控制，這都是需要的!  還有就像作者 LRH 說的任何工作都是一場遊戲! 你必須要有障礙、目標、自由。裡面也提到了ARC三角形和他們各個的重要性，雖然說關於這個 ARC三角形的資料，我已經讀過好幾次了，不過在工作的問題裡面，更增加了我對 ARC三角形的了解，接觸 / 離開也是一個對工作不錯的好方法！書裡面的例子真的是很生動。“工作是這個社會的穩定資料”。
 
工作的問題是基礎書的第一本書果真沒有放錯，它是基本的。原本我只想要上完這本書就好了，我沒有打算上下一個，但是結業了之後，我真的很想快點讀更多的基礎書!越來越吸引我了，也因為我是讀英文的，在上課的過程中，我清了不少的字，清完字之後，真的會…亮起來! 當我下一次再看到我清過的字時，是多麼開心我了解那個字！我已經迫不及待想要讀接下來的每一本了!

FROM: JESSICA

我看清好多我身邊的「好朋友」

以後在學校或社會上，不管是什麼人，我都會用情緒度等級表，來看待這人是真或是假，可以不用當面酸她(他)，心裡有個底就好。愛把事情誇大、說謊的人，下次有事情或秘密就不愛去跟那個人說，並防範她的嘴巴！

這門研修讓我看清好多我身邊的「好朋友」，嘴巴上說是好朋友，私底下把妳講得有夠難聽，這就是所謂的好朋友啊 *O* 我會一個個揭開她們的真面目。

知人知面也知心 | 劉同學

避免錯誤的第一步，造成人生旅途的重蹈覆轍

當清楚情緒的不同等級可以去判斷人們並知道要比他高一些去處理，把別人的情緒度提升可以有助生存，並且可以運用在生活及工作中的任何地方。

只要是跟別人有關的狀態都能有效的去處理及幫助，更能去判斷人與人的信任程度，避免錯誤的第一步，造成人生旅途的重蹈覆轍，可以讓人生過得更精采。
                     
知人知面也知心 | 魏先生