對家人的心變得柔軟多了，對待小孩親和多了

我家的狗狗也受益了！

光與空間擴大的感覺最為特別。

原來的生活總覺侷限一隅，在一起的這些人，認識的一些人，不會有什麼太大的變化，加上從職場上退下後，失去的某些舞台，日久後不知覺得各種能力的退化，及對周遭事情的關心度無法提高。

這個研修，無疑地，它讓我知道了問題之所在，上到第二週，我就去了減重、營養保健課程，個人身體精神狀況都提升了，2 週就減去了 3.5 公斤，對家人的心變得柔軟多了，對待小孩親和多了，也能夠適時地給孩子幫助，而不覺煩心，老婆的相處更能夠體諒，對九十歲的老母也更心細了，對一切身邊的人與事物更覺珍惜，連我領養的哈士奇狗，也不會因我心情的起伏不定，沒能去公園蹓達了。

自我價值觀與人格完整 | 陳先生